Cours collectifs,
stages de week-end
Thèmes abordés au
cours de l’année:
Apprendre à éliminer les tensions et retrouver une
colonne vertébrale mobile
Eviter sciatique
et lumbago
Libérer
le cou et les épaules
Trouver
l’attitude juste pour rester assis et debout sans fatigue
Avoir un
meilleur équilibre et une marche aisée
Dynamique
des jambes et force dans le bassin
Dynamique
respiratoire et voix. Mobilité de la cage thoracique
Comment
éliminer la fatigue oculaire et détendre les mâchoires
Gérer
le stress environnant, se détendre et retrouver sa vitalité
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Cours hebdomadaires réguliers à Paris
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| Lieux |
Montparnasse |
14 rue Antoine Bourdelle Paris 15ème
Métros : Montparnasse, Falguière
tél pour s'inscrire
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| Vavin |
1bis rue de la Grande Chaumière
Salle de danse Solane
75006 Paris
Métros : Vavin, N-D des Champs, Montparnasse
Bus : 68, 58, 82, 91 |
| Durée |
Les cours durent 55 mn
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| Horaires |
Lundi |
| 17h 45 |
Montparnasse |
| 18h 50 |
Montparnasse |
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| mardi |
| 11h |
Vavin |
12h 30 (avancés) |
Vavin |
| 18h |
Vavin |
| 19h 15 |
Vavin |
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| mercredi |
| 12h 45 |
Montparnasse |
| 17h |
Montparnasse |
| 18h 45 |
Vavin |
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| jeudi |
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Les inscriptions peuvent se faire en cours d'année
en fonction des places disponibles. Tél: 01 40 51 01 49
En cas d'absence à un cours, vous pourrez le rattraper dans un
autre cours en fonction des places disponibles, et ceci tout au
long de l'année.
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| Tarifs 2008-2009 |
Premier cours "découverte" : OFFERT, après un entretien préalable avec Françoise Figuière
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| 1 Cours |
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Forfait trimestriel
15 sept - 18 déc 08
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12 cours
(1 cours/sem : 15 €/cours) |
180 € |
24 cours
(2 cours/sem : 12,5 €/cours) |
300 € |
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| Forfait annuel |
33 cours
(1 cours/sem) |
450 €
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Séances individuelles sur R.V. au 14 rue Antoine Bourdelle 75015
Possibilité d'organiser des cours en entreprise
ou à domicile
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RUEIL-MALMAISON (92500)
Cours animés par Alain Garnier
Voir son site |
- le jeudi à 9h30
- le jeudi à 11h
- le jeudi à 12h30
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Stages de week-end à Paris
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| 4ème trimestre 2008 |
| 27-28 sept |
Un bassin tonique, des cervicales libres, un dos sans tension |
| 18-19 oct |
Des hanches et des épaules plus souples pour une marche
aisée |
| 15-16 nov |
La gestuelle du bras, poignet et doigts plus agiles |
| 1er semestre 2009 |
| 17-18 janv |
Améliorer les gestes de la vie quotidienne par une conscience
globale de soi |
| 7-8 février |
Abdominaux, périnée, respiration, mobilité de la cage thoracique
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| 7-8 mars |
Liberté des cervicales, détente des yeux et de la
mâchoire, exploration de la voix |
| 4-5 avril |
Des pieds réceptifs, des genoux stables et un meilleur
équilibre |
| 16-17 mai |
Une marche dynamique et une position debout confortable |
| 6-7 juin |
Se retourner, changer de position sans effort, avec agilité |
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Horaires |
| Samedi : |
de 15h à 17h |
| Dimanche : |
de 10h à 12h |
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| Tarif |
65 € le week-end
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| Lieu |
Paris 75006 ou 75015
en fonction du nombre des inscrits |
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 C'est
la méthode la plus sophistiquée et efficace
que j'ai jamais vue en ce qui concerne nos fonctions
endommagées, aussi bien sur le plan de la récupération
que de la prévention 
Margaret MEAD – Anthropologue |
Françoise Figuière
adresse courrier : 59, rue Notre-Dame des Champs
75006 PARIS
Tél. : 01.40.51.01.49 ou 06.09.05.25.62
Email:
info@feldenkrais-paris.com
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