FELDENKRAIS COURS, STAGES ET FORMATIONS 

ACTUALITES 2022

STAGES A PARIS

Samedi 21 Mai

 

10h15  à 12h15

 

Dimanche 22 Mai

10h15 à 12h15 et 14h à 16h  

 

EN SEMAINE

Mardi 24 Mai 

Périnée et Abdominaux  

15h à 17h 

   

45 € pour 2h

80 € pour 4h

6 rue Deguerry PARIS 11è

Inscription obligatoire: Tél 06 09 05 25 62

f.figuiere@gmail.com

 

STAGES EN ITALIE

STAGE à VENISE
Dates à définir

STAGE à SIENNE (Toscane)

Dates à définir

 

Vous avez des tensions dans le cou, le dos, des lombalgies récurrentes, la méthode Feldenkrais va vous permettre de trouver votre force dans le bassin et acquérir un dos souple, tonique et des cervicales libres.

Vous voulez améliorer votre équilibre, votre jeu au tennis et au golf, votre pratique musicale, la méthode Feldenkrais par une prise de conscience de soi dans l'action va vous permettre d'être plus performant et donner le meilleur de vous même. 

Françoise Figuiere, élève de Moshe FELDENKRAIS aux USA, vous accompagne par des cours hebdomadaires, des stages et des séances individuelles.

TÉMOIGNAGES

« Au fil des cours, les nœuds se défont, le corps respire, le mental se calme, le bien-être s’installe, la fatigue s’en va, la souplesse est là. » 

Jacqueline (70 ans)

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QU’EST CE QUE LA METHODE FELDENKRAIS?

La méthode Feldenkrais va vous permettre d’éliminer vos tensions, d’éviter sciatique et lumbago, de libérer votre cou et vos épaules, de trouver l’attitude juste pour rester assis et debout sans fatigue, d’avoir un meilleur équilibre et une marche aisée, et de retrouver votre vitalité.
 

A partir de mouvements faciles et agréables, souvent inattendus, effectués sans effort car bien organisés et sentis nous nous libérons de schémas routiniers qui sont souvent à l’origine de nos blocages..

Françoise Figuière

Après quelques années de pratique en kinésithérapie, Françoise Figuière découvre cette méthode lors d’un stage avec Moshe Feldenkrais à Paris, et en ressent très rapidement les bénéfices. Il est vrai que dispensée de gymnastique toute sa scolarité pour des problèmes de dos, Françoise Figuière a découvert des possibilités qu’elle n’aurait jamais soupçonnées et cela, avec plaisir et facilité.

C’est donc naturellement qu’en 1980 elle se rend aux Etats-Unis pour suivre la formation dispensée par Moshe Feldenkrais lui-même.

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